ProSense – Centro de Reabilitação Neurofuncional Integrada

Como ter Independência Funcional na Esclerose Múltipla?

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Como ter Independência Funcional na Esclerose Múltipla?

A esclerose múltipla é a doença inflamatória crônica mais comum do sistema nervoso central, autoimune e progressiva causa sintomas e deficiências que limitam a participação e a qualidade de vida, como consequência continua a ser uma doença neurológica incapacitante que afeta pessoas no auge de suas carreiras.

Então como garantir uma vida produtiva e ser o protagonista da sua história?

Para você que acabou de chegar no site por este artigo, quero que você saiba que a Clínica Prosense, é uma referência nacional em reabilitação de lesões e problemas neurológicos. A equipe multidisciplinar, altamente especializada, e com recursos tecnológicos e instrumental propício para aceleração da sua independência e reabilitação.  Seja bem vindo e boa leitura!

FISIOTERAPIA COMO AGENTE PROPULSOR PARA ESCLEROSE MÚLTIPLA

A fisioterapia atua em todos os estágios da doença – desde o início dos sintomas até pacientes altamente debilitados e condições paliativas. O primeiro passo para que você perceba uma melhora significativa na sua funcionalidade é a implementação de  exercícios conduzidos, a realização de atividades físicas impactua o curso da doença em pessoas com risco de EM e após o desenvolvimento, ou seja, é potencialmente considerada como uma terapia modificadora da doença. Exercícios irão melhorar vários aspectos do seu perfil fisiológico e em particular, o comprometimento relacionado à inatividade.

O treinamento de resistência moderada resulta em uma melhora da força muscular das extremidades inferiores e superiores, na velocidade de caminhada, e ainda na redução de fadiga.

PROGRAMA DE EXERCÍCIOS PARA ESCLEROSE MÚLTIPLA

Programas de reabilitação multidisciplinar podem melhorar a deficiência, as atividades relacionadas à bexiga e os resultados de participação em até 12 meses, mas para isso é necessário o suporte de um profissional para a elaboração de uma diretriz de reabilitação personalizada que atenda às suas necessidades específicas de forma individualizada e que garanta um boost no seu progresso!

Publicação de diretrizes de exercícios sugeridas para pessoas com EM -não faça sem suporte do seu fisioterapeuta.

EstudoAeróbico ResistênciaAtividade aeróbicaAtividades de resistência
Dalgas et al. [2008]10–40 min8-15 repetições / série, 3-4 séries por exercício, 2 dias / semanaCiclismo, ergometria de membros superiores, caminhada em esteira, esportes aquáticosNão especificado
2-3 vezes por semana
Latimer-Cheung et al. [2013a ]30 minutos10-15 repetições / série, 2 séries por exercício, 2 dias / semanaCiclismo, ergometria de membros superiores, aparelho elíptico, exercícios aquáticosMáquinas de peso, pesos livres, bandas de resistência elástica
duas vezes por semana

UMA VIDA COMPLETA PARA VOCÊ

Um estudo da universidade de Penn State, nos Estados Unidos concluiu que praticar mais atividade física do que o costume influencia de forma positiva no quão satisfeita uma pessoa se sente com sua vida.

Exercitar-se é um hábito cujos benefícios excedem a saúde física, e é fundamental também para o bem-estar psicológico, para quem convive com esclerose múltipla há ainda benefícios específicos como a redução da fadiga, ossos mais fortes, gerenciamento do peso e a minimização de complicações futuras.

O acompanhamento do seu fisioterapeuta irá garantir que o seu progresso seja real melhorando os seus resultados funcionais, reduzindo os níveis de estresse e aumentando bem-estar emocional.

ProSense

A Clínica ProSense é referência nacional em tratamento de lesões e sequelas decorrentes de AVC. Nosso compromisso vai além da excelência clínica, estendendo-se ao apoio integral à família durante todo o processo de recuperação. Acreditamos na importância de uma abordagem multidisciplinar, oferecendo serviços especializados em fisioterapia neurofuncional intensiva, fonoaudiologia e terapia ocupacional.

Contamos ainda com uma gama de técnicas modernas e equipamentos importados para garantir o mais alto padrão de cuidado. Na ProSense, acreditamos que a jornada de recuperação é uma experiência compartilhada, e nossa equipe está aqui não apenas para fornecer todo o apoio necessário aos pacientes, mas também às suas famílias

Sua primeira vez no nosso site?

A Clínica Prosense é referência nacional em reabilitação de lesões e problemas neurológicos.
Trazemos inovações de todo o mundo e tratamos com a excelência que você merece!
Marque uma avaliação pelo Whatsap ou nos telefones:(11) 5199-9033| (31) 3088-2135

Responsável ProSense:

Dra. Michelle Coutinho Atherton
Fundadora – CEO – Fisioterapeura Neurofuncional
Mestre em Neurologia . UFMG
CREFITO: 118113F

Referência:

Amatya B, Khan F, Galea M. Rehabilitation for people with multiple sclerosis: an overview of Cochrane Reviews. Cochrane Database Syst Rev. 2019;1(1):CD012732. Published 2019 Jan 14. doi:10.1002/14651858.CD012732.pub2

Giesser BS. Exercise in the management of persons with multiple sclerosis. Ther Adv Neurol Disord. 2015;8(3):123-130. doi:10.1177/1756285615576663

Řasová K, Freeman J, Cattaneo D, et al. Content and Delivery of Physical Therapy in Multiple Sclerosis across Europe: A Survey. Int J Environ Res Public Health. 2020;17(3):886. Published 2020 Jan 31. doi:10.3390/ijerph17030886

Döring A, Pfueller CF, Paul F, Dörr J. Exercise in multiple sclerosis — an integral component of disease management. EPMA J. 2011;3(1):2. Published 2011 Dec 24. doi:10.1007/s13167-011-0136-4

Maher Jaclyn, Doerksen S, Elavsky S, Hyde A, Pincus A, Ram N, Conroy D. A Daily Analysis of Physical Activity and Satisfaction With Life in Emerging Adults.2013 Jun;32(6):647-56. doi: 10.1037/a0030129. Epub 2012 Oct 22.

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